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(江西哈桥文化教育咨询有限公司)

开学焦虑症
开学焦虑症的案例分析和大人们焦虑周一上班日一样,在不少孩子眼里,开学日同样让人心神不宁。  各位家长,你们的孩子在这几天里如果突然出现情绪低落、乱发脾气、注意力不集中甚至不明原因的头疼、胃痛,小心,Ta可能得了开学焦虑症。  “最近每天有将...
开学焦虑症该如何治疗?贝克认知疗法焦虑症病人的思维模式一般都具有夸大性和灾难性的特点。针对病人的这种思维特点可以采取认知疗法。治疗的关键在于找到并检验病人的自动负性刑法和功能失调性假设。具体步骤如下:1、向咨客说明认知治疗的原理和对他采取认...
开学焦虑症的产生原因及预防办法原因快开学了,又能和学校里的好朋友见面了,可是这时候有些孩子却被开学焦虑症所困扰,持续的焦虑让他们无法进入到学习状态,给很多孩子和家长带来了很多的困扰。1、过于放松型。假期生活过于悠闲自由,孩子不愿意回到有规律...
你有没有“开学焦虑症”的症状?“开学焦虑症”是很常见的心理现象,多集中于年龄13岁至14岁的性格内向的学生,而且女生以4:1的比例多于男生。并且成绩优异、追求完美的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的大一新生是“开学恐惧症”常见的易发群体...
疫情下开学焦虑症的原因和缓解方法随着疫情形势的稳定,各个省市纷纷公布开学时间。随着时间一天天过去,开学的时间逐渐临近了。但从未如此怀念开学的家长和学子难免心中有些焦虑和慌张。学生们问了我很多问题:真的可以开学了吗?疫情结束了?开学后班级里有...
家长应该如何应对“开学焦虑症”?有些家长反应,自己的孩子最近情绪低落、发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的甚至还出现头痛、胃痛等躯体不适症状。其实,这都是“开学焦虑症”的表现,这是因为学生对学习生活缺乏必要的心理准备,所...